Over de opleiding

Wil je graag op een bewuste en verantwoorde wijze zwangere of net bevallen dames begeleiden tijdens beweegactiviteiten? Dan is deze online training echt iets voor jou! Na het volgen van deze online training heb je kennis over de do’s en dont’s tijdens beweegactiviteiten. En kun je een bijdrage leveren hoe deze doelgroep fysiek en mentaal in balans blijft.

Je kunt het geleerde toepassen in je eigen lessen, trainingen en coaching. Deze training is tevens heel mooi te combineren met de opleiding tot Mindful Run/Walk instructeur en PowerWalk trainer. Je kunt je lessen dan specifiek op deze doelgroep richten.

Inhoud en opbouw

De training is ontwikkeld door Dianne Schutmaat, mede-eigenaar van MROI Opleidingen en Trainingen.

De opleiding kun je volledig volgen in je eigen tijd op de momenten dat het jou uitkomt. Online staan video’s van alle oefeningen en 3 presentaties van onze bekkenfysiotherapeut. En je ontvangt van ons een handboek toegestuurd.

Tijdens deze online training besteden we aandacht aan het bekken en de invloed van zwanger zijn op je spieren en gewrichten. Tijdens de zwangerschap verandert er veel in je lichaam en daarom is het belangrijk om te weten hoe je hiermee omgaat in je trainingen. Monique Verharen-Arts is fysiotherapeut met als specialisatie bekkenfysiotherapie en werkt dagelijks met zwangere vrouwen. Zij heeft een aantal mooie presentaties opgenomen om jou te leren hoe je veilig dames kunt begeleiden tijdens en na de zwangerschap.

Naast de theorie ga je vooral praktisch aan de slag. Je krijgt nieuwe inspiratie doordat we veel oefeningen laten zien die je kunt toepassen bij deze doelgroep. We leggen ook uit waar je op moet letten tijdens deze oefeningen. Vooral spierversterkende oefeningen voor armen en benen en oefeningen voor je bekkenbodem. Iedereen wil graag fysiek en mentaal fit zwanger zijn.

Na de training kunnen wij je toevoegen aan onze besloten facebookgroep waarin je alle oefeningen ziet hoe deze in de live training gegeven zijn.

Liever deze training live volgen? Klik dan hier. 

Leren

• Je leert hoe het lichaam van de vrouw verandert tijdens de zwangerschap
• Je leert hoe je vrouwen veilig kunt begeleiden met sporten tijdens en na de zwangerschap
• Je leert welke oefeningen je kunt doen gericht op het bekken
• Je leert spierversterkende oefeningen die veilig zijn

Certificering

Je ontvangt een bewijs van deelname.

Heb je de opleiding tot Mindful Run/Walk instructeur al gevolgd bij ons, dan kun je met deze specialisatie de Mindful Run/Walk en Zwanger cursus geven. Hiervoor ontvang je een speciaal aangepast handboek.

Kosten

Je investering voor De Online Mindful bewegen tijdens en na de zwangerschap bedraagt € 295 (vrij van btw, vanwege erkende opleiding)*.

Wil je op een later moment nog een keer live aansluiten, dan betaal je het resterende deel bij.

Accreditatie

Voor deze opleiding gelden geen accreditatiepunten.

Voorwaarden voor deelname

Deze training is geschikt voor iedereen die zwangere of net bevallen vrouwen wil begeleiden tijdens beweegactiveiten.

Voorwaarden en annuleringsregeling (in het kort)

Docenten

De opleiding tot Mindful Run instructeur wordt gegeven door de onderstaande docenten.

Dianne Schutmaat

Lees meer

FAQ

• Wat is de meerwaarde van live een opleiding volgen?

  Tijdens de live opleiding heb je de mogelijkheid om vragen te stellen aan de desbetreffende docent. Daarbij kan je gelijk oefenen met mede cursisten hoe je de cursus in praktijk brengt. De oefeningen worden ter plekke uitgelegd.

• Wat zijn de verschillen tussen de PowerWalk, Mindul Walk en Wandelcoach opleiding?

  Bij de PowerWalk Club wordt je opgeleid als trainer en ga je wekelijks met je groepen op pad. Bij de Mindful Walk ga je een bewustwordings programma/cursus geven in 5 weken tijd. Als Wandelcoach ga je 1 op 1 coachen en komt iemand bij je met een coachingsvraag.

• Krijg ik een certificaat?

  Ja, iedereen die bij ons een opleiding of training volgt ontvangt een certificaat van deelname.

• Door wie wordt mijn opleiding of training gegeven?

  Om te zien wie jouw opleiding verzorgen kijk je bij het kopje 'docenten' op de pagina van jouw opleiding of training.

• Welke kleding draag ik tijdens een opleiding of training?

  Kleding waarin je makkelijk kunt bewegen en schoenen waar je goed op kunt (hard)lopen.

• Ik heb een vraag over de inhoud van het materiaal, waar kan ik terecht?

  Over inhoudelijke vragen kan je een mail sturen naar info@mroi.nl. Wij streven ernaar je mail zo snel mogelijk te beantwoorden.

• Wanneer ontvang ik studiemateriaal?

  Voor onze live opleidingen/trainingen ontvang je het studiemateriaal tijdens de opleiding. Voor onze online opleidingen/trainingen sturen wij het studiemateriaal voor de afgesproken startdatum via de post en kan je onze video's vinden via onze online leeromgeving.

• Kan ik mijn inschrijving nog annuleren?

  Bij het invullen en afronden van het inschrijfformulier ga je een verplichting tot betaling aan. Wanneer de inschrijving is aanvaard ontvang je een factuur met een betalingstermijn van 14 dagen om de inschrijving te bevestigen. Dit is tevens je bedenktermijn. Na betaling is de inschrijving definitief.

• Hoe kan ik aanmelden?

  Ga naar de opleiding van je keuze. Kies je opleidingsdatum links bovenaan de pagina. Klik daarna op de button 'inschrijven' en voltooi het aanmeldingsproces. Je hoeft nog niet direct te betalen. Je schrijft je hiermee in voor de opleiding en ontvangt daarna van ons de factuur.

• Waar gaat mijn opleiding/training van start?

  Op dit moment worden onze opleidingen en trainingen verzorgt aan de Zijpendaalseweg 91 te Arnhem of online.