Hormooncoach

Hormooncoach

395,00

1-daagse training

Lees meer
Kies hier je trainingsdata

In slechts รฉรฉn dag krijg je diepgaande kennis en praktische tools om direct aan de slag te gaan als hormooncoach

Nieuwe inspiratie voor je coach sessies

Hoe help je een coachee met hormonale klachten?

Geschikt voor iedereen die coach is

De inzichten en technieken die je leert, kun je direct toepassen, wat resulteert in snelle en merkbare verbeteringen bij je cliรซnten.

Na afloop van de opleiding ontvang je een certificaat

Leer hoe je hormonale gezondheid vanuit een holistisch perspectief kunt benaderen.

Deze training wordt gegeven door gerenommeerde expert in de hormoonbalans en coaching

MROI opleidingen en trainingen organiseert een 1-daagse training voor alle deelnemers die bij MROI een opleiding in het verleden hebben gevolgd.

Veel van onze coaches, trainers en instructeurs begeleiden, trainen en coachen vrouwen in de leeftijdsfase tussen 40 en 60 jaar. Dit is een doelgroep waar specifieke zaken op hormonaal gebied spelen of beginnen te spelen. Het lichaam verandert, vrouwelijke hormonen oestrogeen en progesteron nemen af en hebben gevolgen op lichamelijk en mentaal vlak.

Deze aanvullende verdiepende dag geeft je hormonale kennis waarmee je deze doelgroep heel goed kunt begeleiden en ondersteunen. In hoofdzaak op het bewegingsvlak maar ook op aanvullende zaken als voeding, belang van rust en ontspanning, de effecten van stress etc.

Veel vrouwen kampen met klachten in spieren en gewrichten, energieniveaus zijn laag, voelen zich moe, slapen slecht en daardoor worden keuzes m.b.t. voeding niet altijd weloverwogen gemaakt waardoor de kans bestaat dat het gewicht toeneemt. Een schildklier die trager gaat werken waardoor je makkelijker aankomt en zo bevinden ze zich in een vicieuze cirkel, waardoor ze vaak juist ophouden met sporten omdat ze daar helemaal geen energie meer voor hebben.

Hoe zou het zijn als:

  • Je aanvullende kennis hebt waardoor je deze vrouwen juist kunt enthousiasmeren om wel te gaan sporten, omdat je herkent waar ze mee bezig zijn en wat ze ervaren?
  • Jij een groep vrouwen formeert in dezelfde leeftijdsklasse (40-60) waar onderling begrip is voor klachten en pijntjes en waar openlijk gesproken wordt kan worden over de overgang.
  • ย Je zelfs een nieuwe doelgroep aan je kunt binden door dit goed te vermarkten!
  • Je kennis hebt over niet alleen welke bewegingsvorm je het beste kunt toepassen, maar ook adviezen kunt geven over voeding, het belang van rust en ontspanning (wordt รฉcht onderschat), de funeste werking van stress, belang van slaap, de kracht van de juiste mindset, ondersteunende contacten en hoe een zinvol leven eruit ziet als je een nieuwe fase ingaat van je leven.

Welke kennis wordt behandeld?

  • 6 leefgebieden die leiden tot vitaliteit
  • Werking van stress in relatie tot vitaliteit en innerlijke veerkracht
  • Welke verschillende vormen van stress zijn er?
  • Welke hormonen zijn er?
  • Welke hormonen veranderen tijdens de overgang en wat heeft dat voor effect?
  • Wat zijn de onderlinge verbanden als hormonen veranderen?
  • Welke klachten herken je? Zijn er veel meer dan je wellicht zou denken!
  • Per leefgebied inzoomen op de doโ€™s en donโ€™ts ten tijde van de overgang
  • Welke bewegingsvorm inzetten?
  • Kwaliteit van mindset? Hoe ga je om met de mentale veranderingen?

Inhoud van de training:

  • Veel hormonale kennis wordt gedeeld tijdens het ochtend gedeelte en een gedeelte van de middag.
  • Tijdens het middaggedeelte gaan we naar buiten en behandelen we juist die bewegingen en oefeningen die je goed en veilig kunt inzetten bij vrouwen in deze doelgroep.
  • Inclusief uitgebreid naslagwerk

Voor wie?

Deze 1-daagse training is geschikt voor iedereen die een opleiding heeft gedaan bij MROI opleidingen, of ter aanvulling op een opleiding die je nog bij ons gaat volgen.

Kosten

โ‚ฌ 395,00 (vrijgesteld van btw.)

We werken met groepen van minimaal 6 en maximaal 15 deelnemers. Zie verder onze opleidingsvoorwaarden.

Accreditatie

Voor deze bijscholingsdag geldt geen accreditatie.

Voorwaarden en annuleringsregeling (in het kort)

  • Je ontvangt van ons een mail ter bevestiging van de inschrijving en een factuur.
  • Als volgorde van aanmelding, hanteren wij de datum waarop de betaling ontvangen is. Om teleurstelling te voorkomen, raden wij je daarom aan niet te lang te wachten met het overmaken van het verschuldigde bedrag.
  • Mocht een opleiding/cursus/training niet doorgaan wegens onvoldoende deelnemers, dan word je vooraf op de hoogte gesteld (uiterlijk 1 week voor de opleidingsdatum). De opleidingsdatum wordt in een geval als deze verzet.
  • MROI hanteert de annuleringstermijnenย  zoals in de algemene opleidingsvoorwaarden omschreven.

Docenten

Docent
Hetty van Toorn
Lees meer

FAQ

  • Tijdens de live opleiding heb je de mogelijkheid om vragen te stellen aan de desbetreffende docent. Daarbij kan je gelijk oefenen met mede cursisten hoe je de cursus in praktijk brengt. De oefeningen worden ter plekke uitgelegd.

  • Ja, iedereen die bij ons een opleiding of training volgt ontvangt een certificaat van deelname.

  • Om te zien wie jouw opleiding verzorgen kijk je bij het kopje 'docenten' op de pagina van jouw opleiding of training.

  • Kleding waarin je makkelijk kunt bewegen en schoenen waar je goed op kunt (hard)lopen.

  • Over inhoudelijke vragen kan je een mail sturen naar info@mroi.nl. Wij streven ernaar je mail zo snel mogelijk te beantwoorden.

  • Voor onze live opleidingen/trainingen ontvang je het studiemateriaal tijdens de opleiding. Voor onze online opleidingen/trainingen sturen wij het studiemateriaal voor de afgesproken startdatum via de post en kan je onze video's vinden via onze online leeromgeving.

  • Bij het invullen en afronden van het inschrijfformulier ga je een verplichting tot betaling aan. Wanneer de inschrijving is aanvaard ontvang je een factuur met een betalingstermijn van 14 dagen om de inschrijving te bevestigen. Dit is tevens je bedenktermijn. Na betaling is de inschrijving definitief.

  • Ga naar de opleiding van je keuze. Kies je opleidingsdatum links bovenaan de pagina. Klik daarna op de button 'inschrijven' en voltooi het aanmeldingsproces. Je hoeft nog niet direct te betalen. Je schrijft je hiermee in voor de opleiding en ontvangt daarna van ons de factuur.

  • Op dit moment worden onze opleidingen en trainingen verzorgt aan de Zijpendaalseweg 91 te Arnhem of online.

  • Bij de PowerWalk Club wordt je opgeleid als trainer en ga je wekelijks met je groepen op pad. Bij de Mindful Walk ga je een bewustwordings programma/cursus geven in 5 weken tijd. Als Wandelcoach ga je 1 op 1 coachen en komt iemand bij je met een coachingsvraag.

  • MROI opleidingen en trainingen organiseert een 1-daagse training voor alle deelnemers die bij MROI een opleiding in het verleden hebben gevolgd.

    Veel van onze coaches, trainers en instructeurs begeleiden, trainen en coachen vrouwen in de leeftijdsfase tussen 40 en 60 jaar. Dit is een doelgroep waar specifieke zaken op hormonaal gebied spelen of beginnen te spelen. Het lichaam verandert, vrouwelijke hormonen oestrogeen en progesteron nemen af en hebben gevolgen op lichamelijk en mentaal vlak.

    Deze aanvullende verdiepende dag geeft je hormonale kennis waarmee je deze doelgroep heel goed kunt begeleiden en ondersteunen. In hoofdzaak op het bewegingsvlak maar ook op aanvullende zaken als voeding, belang van rust en ontspanning, de effecten van stress etc.

    Veel vrouwen kampen met klachten in spieren en gewrichten, energieniveaus zijn laag, voelen zich moe, slapen slecht en daardoor worden keuzes m.b.t. voeding niet altijd weloverwogen gemaakt waardoor de kans bestaat dat het gewicht toeneemt. Een schildklier die trager gaat werken waardoor je makkelijker aankomt en zo bevinden ze zich in een vicieuze cirkel, waardoor ze vaak juist ophouden met sporten omdat ze daar helemaal geen energie meer voor hebben.

    Hoe zou het zijn als:

    • Je aanvullende kennis hebt waardoor je deze vrouwen juist kunt enthousiasmeren om wel te gaan sporten, omdat je herkent waar ze mee bezig zijn en wat ze ervaren?
    • Jij een groep vrouwen formeert in dezelfde leeftijdsklasse (40-60) waar onderling begrip is voor klachten en pijntjes en waar openlijk gesproken wordt kan worden over de overgang.
    • ย Je zelfs een nieuwe doelgroep aan je kunt binden door dit goed te vermarkten!
    • Je kennis hebt over niet alleen welke bewegingsvorm je het beste kunt toepassen, maar ook adviezen kunt geven over voeding, het belang van rust en ontspanning (wordt รฉcht onderschat), de funeste werking van stress, belang van slaap, de kracht van de juiste mindset, ondersteunende contacten en hoe een zinvol leven eruit ziet als je een nieuwe fase ingaat van je leven.

    Welke kennis wordt behandeld?

    • 6 leefgebieden die leiden tot vitaliteit
    • Werking van stress in relatie tot vitaliteit en innerlijke veerkracht
    • Welke verschillende vormen van stress zijn er?
    • Welke hormonen zijn er?
    • Welke hormonen veranderen tijdens de overgang en wat heeft dat voor effect?
    • Wat zijn de onderlinge verbanden als hormonen veranderen?
    • Welke klachten herken je? Zijn er veel meer dan je wellicht zou denken!
    • Per leefgebied inzoomen op de doโ€™s en donโ€™ts ten tijde van de overgang
    • Welke bewegingsvorm inzetten?
    • Kwaliteit van mindset? Hoe ga je om met de mentale veranderingen?
  • Inhoud van de training:

    • Veel hormonale kennis wordt gedeeld tijdens het ochtend gedeelte en een gedeelte van de middag.
    • Tijdens het middaggedeelte gaan we naar buiten en behandelen we juist die bewegingen en oefeningen die je goed en veilig kunt inzetten bij vrouwen in deze doelgroep.
    • Inclusief uitgebreid naslagwerk

    Voor wie?

    Deze 1-daagse training is geschikt voor iedereen die een opleiding heeft gedaan bij MROI opleidingen, of ter aanvulling op een opleiding die je nog bij ons gaat volgen.

  • Kosten

    โ‚ฌ 395,00 (vrijgesteld van btw.)

    We werken met groepen van minimaal 6 en maximaal 15 deelnemers. Zie verder onze opleidingsvoorwaarden.

  • Accreditatie

    Voor deze bijscholingsdag geldt geen accreditatie.

  • Voorwaarden en annuleringsregeling (in het kort)

    • Je ontvangt van ons een mail ter bevestiging van de inschrijving en een factuur.
    • Als volgorde van aanmelding, hanteren wij de datum waarop de betaling ontvangen is. Om teleurstelling te voorkomen, raden wij je daarom aan niet te lang te wachten met het overmaken van het verschuldigde bedrag.
    • Mocht een opleiding/cursus/training niet doorgaan wegens onvoldoende deelnemers, dan word je vooraf op de hoogte gesteld (uiterlijk 1 week voor de opleidingsdatum). De opleidingsdatum wordt in een geval als deze verzet.
    • MROI hanteert de annuleringstermijnenย  zoals in de algemene opleidingsvoorwaarden omschreven.
  • Docenten

    Docent
    Hetty van Toorn
    Lees meer
  • FAQ

    • Tijdens de live opleiding heb je de mogelijkheid om vragen te stellen aan de desbetreffende docent. Daarbij kan je gelijk oefenen met mede cursisten hoe je de cursus in praktijk brengt. De oefeningen worden ter plekke uitgelegd.

    • Ja, iedereen die bij ons een opleiding of training volgt ontvangt een certificaat van deelname.

    • Om te zien wie jouw opleiding verzorgen kijk je bij het kopje 'docenten' op de pagina van jouw opleiding of training.

    • Kleding waarin je makkelijk kunt bewegen en schoenen waar je goed op kunt (hard)lopen.

    • Over inhoudelijke vragen kan je een mail sturen naar info@mroi.nl. Wij streven ernaar je mail zo snel mogelijk te beantwoorden.

    • Voor onze live opleidingen/trainingen ontvang je het studiemateriaal tijdens de opleiding. Voor onze online opleidingen/trainingen sturen wij het studiemateriaal voor de afgesproken startdatum via de post en kan je onze video's vinden via onze online leeromgeving.

    • Bij het invullen en afronden van het inschrijfformulier ga je een verplichting tot betaling aan. Wanneer de inschrijving is aanvaard ontvang je een factuur met een betalingstermijn van 14 dagen om de inschrijving te bevestigen. Dit is tevens je bedenktermijn. Na betaling is de inschrijving definitief.

    • Ga naar de opleiding van je keuze. Kies je opleidingsdatum links bovenaan de pagina. Klik daarna op de button 'inschrijven' en voltooi het aanmeldingsproces. Je hoeft nog niet direct te betalen. Je schrijft je hiermee in voor de opleiding en ontvangt daarna van ons de factuur.

    • Op dit moment worden onze opleidingen en trainingen verzorgt aan de Zijpendaalseweg 91 te Arnhem of online.

    • Bij de PowerWalk Club wordt je opgeleid als trainer en ga je wekelijks met je groepen op pad. Bij de Mindful Walk ga je een bewustwordings programma/cursus geven in 5 weken tijd. Als Wandelcoach ga je 1 op 1 coachen en komt iemand bij je met een coachingsvraag.

Downloads

Ontvang het E-book van Mindful Run!

Download afbeelding

Ontvang het gratis E-book

Dit E-book van Mindful Run leert je meer over de voordelen van de Mindful Run methode en geeft je info over de opleiding.

Downloads bekijken
Illustratie

Plan een adviesgesprek!

Wil je zeker weten dat deze opleiding bij je past? We helpen je graag met het maken van je keuze en beantwoorden je vragen in een vrijblijvende videocall.

Adviesgesprek
Afbeelding

Leer hoe je de regie terugpakt en je weer fit en vitaal voelt!

Andere opleidingen die je misschien ook interessant vindt: