Posts met de tag coaching



Hoe meer kennis je hebt, hoe minder je gaat voelen.
Denk minder, voel meer. Jij bent niet je gedachten is vaak een gehoorde term in de Mindfulness. We hebben per dag meer dan 50.000 verschillende gedachten. En die gedachten brengen ons niet heel veel goeds. Tussen deze 50.000 gedachten zitten vaak veel piekergedachtes. En vanuit eigen ervaring weet ik dat piekergedachten mij niet veel brengen. Zelf maak ik onderscheid tussen mijn gedachten. Zo heb ik functionele gedachten, neutrale gedachten en pieker gedachten. Mij helpt het persoonlijk veel om...

Onze opleidingsaanbieders: